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2026年健康知识普及与疾病预防测试题.docx

2026年健康知识普及与疾病预防测试题.docx

    2026年健康知识普及与疾病预防测试题

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（每题只有一个最佳答案）

    1.根据最新的《中国居民膳食指南（2022）》，推荐成年人每天摄入谷薯类食物的总量是：

    A.100-150克

    B.150-200克

    C.200-250克

    D.250-300克

    2.以下哪种运动形式不属于有氧运动？

    A.慢跑

    B.游泳

    C.举重

    D.瑜伽

    3.世界无烟日设立的目的是：

    A.推广电子烟

    B.鼓励吸烟者尝试嚼烟

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