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2026游泳培训师考试题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.蛙泳腿部动作顺序是（）

A.收腿-翻脚-蹬腿-夹腿

B.翻脚-收腿-蹬腿-夹腿

C.收腿-蹬腿-翻脚-夹腿

D.蹬腿-收腿-翻脚-夹腿

2.自由泳手臂入水点应在（）

A.肩部正前方

B.头部正前方

C.身体中线外侧

D.身体中线内侧

3.仰泳呼吸时，头部应（）

A.尽量后仰

B.保持水平

C.微微侧转

D.大幅度转动

4.蝶泳的波浪动作主要依靠（）

A.手臂划水

B.腿部打水

C.腰部发力

D.肩部运动

5.游泳时预防抽筋，下水前应（）

A.多吃东西

B.做热身运动

C.直接下水

D.喝大量水

6.游泳初学者一般先学习（）

A.自由泳

B.蛙泳

C.仰泳

D.蝶泳

7.游泳池的余氯含量应保持在（）

A.0.1-0.3mg/L

B.0.3-0.5mg/L

C.0.5-1.0mg/L

D.1.0-1.5mg/L

8.游泳时呼吸节奏很重要，自由泳一般是（）

A.划水一次呼吸一次

B.划水两次呼吸一次

C.划水三次呼吸一次

D.随意呼吸

9.水中急救时，首要任务是（）

A.进行心肺复苏

B.将患者救上岸

C.检查患者