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2026瑜伽教练资格证考试题库及答案.docVIP

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  • 2026-10-17 发布于广东
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2026瑜伽教练资格证考试题库及答案.doc

    2026瑜伽教练资格证考试题库及答案

    单项选择题（每题2分，共10题）

    1.瑜伽起源于哪个国家？

    A.中国

    B.印度

    C.埃及

    D.希腊

    2.以下哪个体式属于站立平衡类体式？

    A.树式

    B.下犬式

    C.仰卧放松式

    D.扭转三角式

    3.瑜伽中呼吸法不包括以下哪种？

    A.腹式呼吸

    B.胸式呼吸

    C.完全式呼吸

    D.憋气呼吸

    4.以下哪个体式有助于增强核心力量？

    A.山式

    B.战士二式

    C.船式

    D.半月式

    5.瑜伽练习前多久不宜进食？

    A.半小时

    B.1小时

    C.2小时

    D.3小时

    6.以下哪种瑜伽流派强调动作的流畅性和连贯性？

    A.哈他

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