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产后抑郁症自测试题（含详细评分与结果解析）

本次自测试题适配产后1周至产后1年内的产妇，题目贴合产后带娃、身体恢复、家庭相处、情绪状态等真实日常场景，无专业晦涩术语，可真实反映自身心理状态。测试结果仅作自我筛查参考，不能替代专业医生诊断，若情绪问题严重，务必及时寻求心理医生或产科、精神科医师帮助。

测试说明

1.请根据自己近两周的真实状态作答，无需刻意美化、不用纠结对错；

2.所有题目均为单选题，共20题；

3.每题对应固定分值，完成答题后累加总分，对照文末结果解析即可。

分值规则：A=0分、B=1分、C=2分、D=3分

自测题目

1.近两周，你的心情整体状态是？

A.心态平和，偶