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- 2026-10-18 发布于安徽
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2026年中国老年肌少症诊疗专家共识解读肌少症·诊断·干预·管理2026年
课程导览01疾病认知流行病学与疾病负担02规范诊断诊断标准与筛查流程03综合干预营养运动药物协同04临床落地诊疗要点与随访管理
01疾病认知肌少症不是自然衰老,而是可防可治的疾病
肌少症是可防可治的老年综合征放任不管→形成“失用—萎缩—功能恶化”恶性循环及早识别→打破循环,为干预争取窗口核心三联征骨骼肌量减少肌肉力量下降躯体功能减退国际疾病分类编码M62.84可防可治,而非自然衰老可识别、可预防、可干预的独立疾病常被“千金难买老来瘦”旧观念掩盖,延误干预时机肌肉流失轨迹30岁起每年流失0.5%至1%50岁后明显加快,60岁后基本不可逆两类诱因原发增龄性继发营养不良、久坐制动、慢性疾病、激素缺乏
患病率随增龄陡升构成重大负担总体负担患病率60岁及以上老年人,5.7%至23.9%80岁以上67.1%,随增龄陡升人群分层社区男性12.9%,女性11.2%养老机构男性26.3%,女性33.7%风险人群高达65.9%存在肌少症风险临床后果跌倒风险约为普通人3倍死亡风险增加3.59倍筛查提示重点对象高龄、长期照护、共病多者应列为重点筛查对象关注范围而非仅关注体重下降者
高龄低BMI低活动营养不良是核心危险因素营养不良是强预测因素——肌蛋白合成降低,直接推动肌少症发生与进展。
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