老年人防跌倒健康宣教课件.pptxVIP

稳的幸福，从脚下开始;

目录;

无声的威胁：认识老年人跌倒;

根据近三年(2021-2023)全国公共卫生数据统计，我国老年群体跌倒发生人次呈现连续上升趋势，严重威胁长者生命健康，全面加强预防干预工作已刻不容缓。;

直接造成骨折、颅脑外伤及软组织受损，带来剧痛。;

最易受伤的骨骼地图;

一次意外的跌倒，不仅会对长者的身体造成巨大伤害，更可能给整个家庭乃至社会带来沉重的综合负担。;

即使无外伤也可能存在内出血或骨折，需警惕;

追根溯源：跌倒为何发生;

腿部无力使步态不稳，遇到绊倒风险时难以迅速支撑身体。;

家中这些地方最危险;

可能引发体位性低血压。常见药物：氨氯地平、美托洛尔。;

因为害怕跌倒而限制外出和活动，导致肌肉萎缩、关节僵硬，平衡能力进一步下降，反而使跌倒风险大幅升高，形成难以打破的闭环。;

平衡能力;

步步为赢：;

卫生间重点区域进行防滑处理，避免意外跌倒。;

单脚站立，脚跟脚尖行走提升身修定性。;

吃出强健骨骼;

支撑助力起夜更安全

适合夜间行动不便者;

避开湿滑路面遵守红绿灯不在车流中穿行;

家人是最好的防跌守护

家庭成员在预防长者跌倒中扮演着不可替代的角色，您的关爱与日常陪伴是他们最坚实的护盾。;

跌倒后的正确应对与康复;

跌倒后，别急着站起来;

止血包扎;

出现这些情况快就医;

接纳情绪

接纳自己害怕跌倒

的情绪;

社区守护，温