2026年瑜伽教练课程设计与编排测试试卷测试卷模拟卷.docx

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2026年瑜伽教练课程设计与编排测试试卷测试卷模拟卷

一、单项选择题(本大题共10小题,每小题2分,共20分)

1.在设计瑜伽课程时,教练需要考虑学员的身体状况、柔韧性水平以及心理需求,以下哪项不属于瑜伽课程设计的基本原则?

A.安全性原则

B.系统性原则

C.个性化原则

D.娱乐性原则

2.瑜伽体式(Asana)的分类中,以下哪个体式属于站立系列体式?

A.山式(Tadasana)

B.桥式(SetuBandhaSarvangasana)

C.鱼式(Matsyasana)

D.坐姿前屈式(Paschimottanasana)

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