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夏季防腹泻的熟水饮用技巧

1现状分析

1.1夏季腹泻的普遍现状

夏天一到，腹泻就成了很多人的“家常便饭”。据公共卫生领域的相关统计，夏季肠道疾病的发病率是其他季节的两到三倍，其中近六成患者的致病诱因与饮水或饮食的不规范有关。我自己前几年刚入夏时，就差点栽在“喝水”这件小事上——那时候总觉得夏天得喝“透心凉”的水才舒服，每天从冰箱里拿出冰矿泉水吨吨灌，连着一周都在跑厕所，甚至影响到了日常工作，后来才知道，这份遭罪的源头，竟和我每天喝的水有着直接关联。不止我，身边不少朋友也有类似经历：同事小王每周都会闹一两次肚子，问起原因，总说自己习惯喝自来水凉白开，很少认真煮水；邻居家的孩子夏天更是三天两头