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初级脊柱保健按摩考核试题及详细答案

考试说明：本试题适用于初级脊柱保健按摩从业者技能考核，总分100分，考试时间90分钟。试题围绕脊柱基础解剖、保健按摩手法、实操规范、禁忌注意事项等核心内容出题，题型包含选择题、判断题、简答题、实操问答题，贴合日常保健实操场景。

一、单项选择题（每题3分，共30分）

1、人体正常脊柱生理弯曲共有几个（）

A、2个B、3个C、4个D、5个

2、颈椎段脊柱正常生理弯曲方向为（）

A、向前凸起B、向后凸起C、向左凸起D、向右凸起

3、日常脊柱保健按摩中，针对背部肌肉放松最常用的基础手法是（）

A、拍法B、滚法C、掐法D、扯法

4、胸椎对应的身体区域是（）

A、颈部区域B、肩背、胸背部区域C、腰腹区域D、骶尾区域

5、按摩脊柱两侧肌肉时，施术者手部发力原则正确的是（）

A、暴力快速发力B、由轻到重、再由重到轻C、全程重度发力D、随意发力无规律

6、以下哪种人群不适合做常规脊柱保健按摩（）

A、久坐腰背疲劳上班族B、急性脊柱扭伤红肿期患者C、中老年腰背僵硬人群D、长期低头颈椎不适人群

7、腰椎保健按摩的核心放松部位是（）

A、腰两侧竖脊肌B、腹部肌肉C、臀部外侧D、大腿后侧

8、针对颈椎疲劳，揉按风池穴的最佳力度要求是（）

A、酸胀不刺痛