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2026年心理健康与职业生涯理论知识考核试题及答案

一、单项选择题（本大题共20小题，每小题1分，共20分。在每小题列出的四个选项中，只有一个是符合题目要求的，请将正确选项的字母填在题后的括号内。）

1.心理健康的标志不包括以下哪一项？

A.情绪稳定，能够有效应对压力

B.具备良好的人际交往能力

C.对未来充满悲观，缺乏规划

D.具备一定的适应能力，能够融入环境

2.职业生涯规划的第一步是什么？

A.设定职业目标

B.自我评估

C.行业分析

D.制定行动计划

3.在压力管理中，以下哪种方法属于问题解决型策略？

A.寻求社会支持

B.改变认知评价

C.时间管理

D.放松训练

4.以下哪项不属于积极心理学的核心概念？

A.心理韧性

B.流畅体验

C.消极情绪

D.幸福感

5.职业兴趣测试中，霍兰德理论将职业类型分为哪几种？

A.3种

B.4种

C.5种

D.6种

6.在职业生涯发展中，以下哪项属于外部职业生涯发展路径？

A.晋升

B.轮岗

C.职业转换

D.自我创业

7.心理咨询的基本原则不包括以下哪一项？