2026年华东师大版七年级教学设计：体育与健康生活方式与健康.docxVIP

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教学设计说明（表格呈现）

授课对象

课题名称

课时安排

教材版本

单元主题

大概念

核心内容

教学重点

教学难点

初一（7年级）全体学生

生活方式与健康

10课时（每课时40分钟）

华东师大版《体育与健康》七年级上册

健康生活方式的养成与维护

健康行为决策与自我管理

1.健康概念及其影响因素2.营养与膳食3.运动与体能4.心理健康与压力应对5.安全防护与急救基础

学生能够说明健康的多维内涵，并结合自身生活制定可行的健康促进计划

学生在实际情境中将知识转化为行为，尤其是长期坚持运动与均衡饮食的习惯养成

设计理念与指导思想

本单元以“核心素养”为导向，坚持“教?学?评”一致性，强调情境驱动、项目式探究与合作互动。教师不仅是知识的传递者，更是学习情境的创设者与学生行为反思的引导者。通过真实生活情境（校园食堂选择、课间活动安排、网络信息辨识等），让学生在解决问题的过程中建立健康观念、掌握自我管理技能，并在小组合作中培养责任感与创新意识。整体设计遵循“从经验到概念，再从概念到实践”的认知规律，力求让每一节课都有可感知的学习进展与可观察的行为变化。

一、课程标准解读与核心素养分解

1.《义务教育课程标准（2022年版）》相关要求

《义务教育课程标准（2022年版）》体育与健康学科明确提出四大核心素养：运动能力、健康行为、体育道德与社会适应。本单元重点落实“