2026年心理健康与运动测试卷.docx

2026年心理健康与运动测试卷

考试时间:______分钟总分:______分姓名:______

一、单项选择题(每题只有一个最佳答案,请将正确选项字母填在题干后的括号内。每题2分,共30分)

1.下列哪项不是世界卫生组织对心理健康的定义的核心要素?

A.身体健康

B.具有良好的适应能力

C.充分发挥个人潜能

D.情绪稳定

2.短期内感到紧张、焦虑,注意力难以集中,并伴随生理反应(如心跳加速),这通常与哪种心理状态相关?

A.焦虑障碍

B.抑郁障碍

C.惊恐发作

D.压力反应

3.“认知

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