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汇报人:09.21大学生自信培

培养主题班会

CONTENTS目录01班会开场：聊聊自信是什么02为什么大学生需要自信03大学生建立自信的实用方法04现场实践互动环节05班会总结与倡议

班会开场：聊聊自信是什么01

日常不自信场景分享课堂发言场景被老师点到回答问题时，很多同学会紧张心跳加速，害怕说错被同学笑话不敢开口。社交展示场景社团招新面试做自我介绍时，不少大学生会担心自己不够优秀，说话断断续续不敢抬头。小组协作场景小组讨论时，明明有不同想法，很多大学生会害怕推翻别人观点，选择沉默不表达。公开竞选场景参与学生会干部竞选，不少同学会担心自己落选被议论，站上台就紧张忘词不敢发挥。

自信的简单通俗解读对自身能力的合理认可自信就是相信自己能完成对应任务，比如大学生敢主动报名答辩，相信自己能做好展示。面对挫折的稳定心态拥有自信的人受挫后不会轻易自我否定，比如考研失利后仍能理性复盘重新规划方向。待人处事的从容态度自信的人在社交中大方舒展，比如新生自我介绍时能从容表达，不会过度紧张畏缩。

为什么大学生需要自信02

帮你抓住成长机会争取优质实习岗位校招实习竞争激烈，自信的大学生更敢于主动投递简历争取，更容易拿到名企实习offer。斩获竞赛奖项荣誉参与学科竞赛时，自信的大学生更勇于表达展示成果，更容易在赛事中脱颖而出获得好成绩。争取深造推荐资格申请保研推