心血管疾病危险因素预防指南PPT.pptx

健康科普心血管疾病危险因素预防指南认识危险因素，科学预防，守护心脑血管健康2026年

内容导览01风险认知心血管疾病流行现状与危险因素全貌02评估分层总体风险评估新范式与高危人群界定03分项防控五大危险因素逐项拆解与防控策略04生活干预饮食运动睡眠心理全方位处方05行动落地从指南要点到个人健康行动清单

风险认知认识风险，是守护心脏的第一步心血管疾病是我国居民首位死因，危险因素广泛蔓延且年轻化01

评估分层风险不是猜出来的，而是算出来的2026指南转向基于China-PAR模型的总体风险评估02

分项防控管好每一项危险因素，就是为心脏减负高血压、血脂、糖尿病、吸烟、肥胖五大因素逐项防控五大危险因