告别坏习惯扬帆起航主题班会课件.pptx

2026年告别坏习惯扬帆起航认识·改变·坚持·远航2026年

班会导览01认识坏习惯什么是坏习惯，我们身边有哪些02坏习惯的危害坏习惯如何悄悄影响成长03好习惯养成记掌握告别坏习惯的实用方法04扬帆起航立下目标，开启全新航程

01认识坏习惯看清坏习惯的真面目认识它，才能告别它！

习惯是隐形的方向盘习惯，是你人生的隐形方向盘习惯，是隐形的方向盘习惯本质自动重复：在固定情境下自动重复的行为悄悄驱动：每天大量举动都由习惯悄悄驱动习惯影响大脑偏爱：习惯省时又省力好坏对比：好习惯推你向前，坏习惯拉你后退

坏习惯大盘点那些悄悄拖后腿的小毛病拖延作业总留到最后一刻说好先写作业，却总把任务一拖再拖，直到截止