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- 2026-10-20 发布于河北
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运动与健康科学
久坐少动、缺乏锻炼的生活方式已经成为全球引起死亡和残的十
大主要原因之一。心脑血管病、n型糖尿病、骨质疏松症及某些癌症的
发生都与体力活动没有达到有益于他们健康健（康食品）的要求有关。
一次具有划时代意义的报告
1996年，美国外科所做的运动与健康的综合性报告是一次具有划
时代意义的报
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