幼儿秋季卫生保健实用指南.pdf

幼儿秋季XX知识

随着秋日的到来,空气温度开始降落,气候也变患上干燥起来幼儿皮肤稚嫩,与成人比

拟需要更多的水分,容易呈现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象做好各项保健办

法,对于维护幼儿康健十分重要

诀要1:给孩子多喝水天高气爽,孩子应该多喝白开水,如果孩子排斥白开水,可以试

一些含维生素丰富的食物尤其是含维生素AC多的食物它们对预防上呼吸道感染有帮助在秋冬季大蒜萝卜韭菜都是可以增加儿抵抗力的食物可能儿不喜欢吃但家长可以通过改变食用方法让儿食用比如在做菜时增

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