中医九种体质舌诊培训课件.pptVIP

中医九种体质舌诊中医九种体质舌诊舌色淡红,舌苔薄白*中医九种体质舌诊二、气虚体质――（乏力一族)型体特征：肌肉不健壮。常见表现：经常感到疲乏无力，平时体质虚弱，容易出现呼吸短促、接不上气，喜好安静，不喜欢说话，说话声音低弱，懒得运动，常出虚汗。患病倾向：易患感冒；或发病后因抗病能力弱而难以痊愈；易患各种内脏下垂等。特别提醒：《黄帝内经·素问》有正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”的说法，也就是说，气足的人，比较容易抵御各种病菌的侵袭，而气不足的人则会出现各种各样的症状。健康要诀：做人别太累，太累要耗气；严防邪气损伤你的正气；选择不太累的运动；感冒期间别锻炼。推荐饮食：山药汁、白扁豆、黄芪炖鸡。*中医九种体质舌诊舌色淡红、舌体胖大、嫩有齿痕*中医九种体质舌诊三、阳虚体质――（怕冷一族)型体特征：肌肉不健壮。常见表现：常年手脚发凉，胃脘部总是怕冷，衣服比别人穿得多，耐受不了冬天的寒冷，夏天耐受不了空调房间的冷气，喜欢安静，吃（喝)凉的东西总会感到不舒服，容易大便稀溏，小便颜色清，量多。患病倾向：水肿；腹泻等。特别提醒：我们常用“阳光”来形容一个人朝气蓬勃，健康有活力，当我们的身体缺乏这种“阳光”的时候，我们的健康就会受到影响，生理功能就会产生偏差，从而影响我们的