2026年营养搭配与特殊人群营养需求模拟试卷
考试时间:______分钟总分:______分姓名:______
一、单项选择题(每题1分,共20分。下列每题选项中,只有一项是最符合题意的。)
1.下列哪种营养素是人体必需的,但不能自身合成,必须通过食物获取?
A.脂肪
B.胆固醇
C.维生素C
D.蛋白质
2.根据中国居民膳食指南,成年人每天应摄入谷薯类食物的推荐量是:
A.50-100克
B.100-150克
C.150-250克
D.250-400克
3.以下哪种烹饪方式最能保留蔬菜
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