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- 2026-10-21 发布于上海
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青春期孩子自残行为的家庭应对看见伤痕,读懂呼救汇报时间:2026年
看见伤痕,读懂呼救课程导览五个章节,陪伴家长从理解走向守护——认识、识别、沟通、干预与长期陪伴。01认识自伤打破误区,理解本质02识别信号捕捉求救的蛛丝马迹03家庭沟通从质问到共情04科学干预替代行为与专业治疗05长期守护支持网络与预防体系
认识自伤自伤不是叛逆,是求救01
科学界定自伤有明确的医学定义与诊断标准非自杀性自伤(NSSI)无自杀意图下,故意、反复伤害自身组织的行为。常见形式划伤抓挠烫伤撞击硬物自伤与自杀是两回事,却绝不能轻视。DSM-5六条诊断标准满足多条方可临床评估1过去一年内≥5天从事可能引发出血、瘀伤或疼痛的故意自伤2目的在于缓解负面感受、解决人际困难或诱发正面感觉3自伤前常伴人际困难或难以控制的冲动4不被社会文化认可,不局限于揭疮痂或咬指甲5已引起临床意义的痛苦,或妨碍学业人际功能6不能用其他精神障碍更好解释界定远比“闹情绪”复杂,需以专业视角看待,而非道德审判。看见伤痕,读懂呼救04/30“
理解自伤自伤的核心功能是痛苦的外化表达自伤≠自杀多数自伤源于自我愤怒与自我惩罚,少数为表达痛苦或影响他人,真正伴随自杀意图的比例并不高。痛苦为何要划出来心理痛苦模糊、无边、说不出口身体疼痛具体、可控、有边界划一下,血出来了,痛感清晰——像一种“存在证明”:我还活着,我能感觉到自己。水面之
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