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2026年健身教练运动训练效果评估能力考核试卷.docx

2026年健身教练运动训练效果评估能力考核试卷.docx

    2026年健身教练运动训练效果评估能力考核试卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题

    1.人体基础代谢率（BMR）的计算公式中，不包括以下哪项参数？

    A.年龄

    B.性别

    C.身高

    D.睡眠时间

    2.在体成分分析中，双能X线吸收法（DXA）相比生物电阻抗分析法（BIA）的主要优势在于？

    A.操作简单，成本低廉

    B.便携性强，适合现场快速检测

    C.能更精确地测量骨密度和内脏脂肪含量

    D.无辐射，适合孕妇使用

    3.FMS（功能性动作筛查）中，关于“深蹲”动作的评分标准，下列说法正确的是？

    A.2分代表动作流畅，无疼痛

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