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初中生情绪管理能力测试卷及答案

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初中生情绪管理能力测试卷及答案

一、单项选择题(共10小题,每题2分)(每小题只有一个选项符合题意,请把正确选项的字母填在题后括号内)

1.小明在考试前感到非常紧张,这种情绪状态属于

A.消极情绪

B.积极情绪

C.中性情绪

D.情绪失控

参考答案:A

2.当你遇到挫折时,以下哪种应对方式是积极的?

A.埋怨他人

B.放弃努力

C.寻求帮助

D.自我封闭

参考答案:C

3.情绪的“冰山理论”中,水面以上的部分代表

A.情绪行为

B

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