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- 2026-10-22 发布于四川
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康复期颈椎病预防
科普宣教
给骨科医护人员使用的患者宣教材料
2026年
宣教导览
01020304
康复期颈椎知多少日常防护这样做康复动作跟我练危险信号要警惕
认识颈椎与康复期特点居家生活习惯与姿势管理针对性锻炼与训练方法风险识别与就医时机判断
01
康复期颈椎知多少
康复期不是终点,是巩固的开始
颈椎像弹簧,重在会保养
Q 结构是什么?Q 功能是什么?Q 康复期状态如何?
A 七块椎骨上下排列,中间有缓冲垫片,周围肌A 像弹性弹簧——既承托头部重量,又保证转头、A 像刚恢复张力的弹簧,功能逐步回来,但未到最
肉韧带支撑。
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