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珍爱生命预防溺水演讲稿

珍爱生命预防溺水演讲稿1同学：

早上好！

今天我们演讲的题目是《珍爱生命，预防溺水》。

游泳是我们最喜欢的体育活动之一。但由于在遇到意外时缺乏准备、安全意识、恐慌和自救，容易发生溺水事故。溺水在全国各地都有发生。教育部的一项调查显示，溺水正成为学生的“头号杀手”。现在是天气越来越热的季节，暑假快到了，中小学生溺水伤亡人数明显增多。根据教育部等单位在北京、上海等10个省市进行的调查，目前，中国每年有1.6万名中小学生非正常死亡。

如何保证游泳的健康安全，避免溺水？

1.未经允许或在任何时候都不要在河流、湖泊、池塘和水库中游泳或溅水。

2.经父母同意并由会游泳的成年人陪同游泳时，注意以下几点：

——游泳前，要选好游泳地点，对水域要有清晰的认识。

——下水前做好准备，先活动活动身体，头、颈、肩、臂、腰、腿、手、脚的关节一定要活动；水温过低，先用浅水冲洗身体，适应水温后再下水游泳。

——不能突然潜水或者浮潜，不能互相打架。

——如果游泳时突然感到不适(如恶心、胸闷、心悸等)。)，应立即上岸休息或呼救。

——游泳时，腿或脚抽筋，不要慌，可以踢腿或按摩，用力拉抽筋部位，叫同伴帮忙。

如果有人在游泳时溺水，应该做些什么来帮助他们？当有人溺水时，措施必须适当。虽然勇者精神可嘉，伸出援手是你义不容辞的责任，但一定要注意量力而行，