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- 2026-10-22 发布于河南
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远离心脑血管疾病认知·预防·行动·守护2026年10月
课程导览01认识头号杀手了解疾病定义与流行现状02透视危险因素剖析可控与不可控风险03吃动睡管四基石掌握饮食运动睡眠管理04三高共管防复发强化指标管理与长期坚持05急救识别与行动掌握识别信号与急救要点
认识头号杀手每5例死亡中约2例与心脑血管病变相关认识疾病,才能科学远离01
透视危险因素高血压是心血管死亡第一归因看清风险,才能精准防控心血管疾病防控02
吃动睡管四基石健康生活可将发病推迟十年四基石筑牢健康防线03
三高共管防复发三高共管,多高共管管好指标,守住健康底线04
急救识别与行动识别早一秒,救治快一步关键时刻,人人能救命05
守护心脑,从今天开始血管健康,是给家人最好的礼物健康生活,是最好的预防药
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