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2026年健康素养提升竞赛试卷.docx

2026年健康素养提升竞赛试卷.docx

    2026年健康素养提升竞赛试卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单选题（每题1分，共20分）

    1.根据《中国居民膳食指南（2022）》，成年人每天添加糖的建议摄入量不超过

    A.25克B.50克C.75克D.100克

    2.新冠病毒感染后，出现发热、咳嗽等症状，且抗原检测阳性，建议采取的首要措施是

    A.立即服用抗生素B.自行服用退烧药后继续工作

    C.居家隔离，避免与他人接触D.增加运动提高免疫力

    3.高血压患者需要长期监测血压，建议每天测量血压的次数至少为

    A.1次B.

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