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2026年职场心理素质训练试题.docx

2026年职场心理素质训练试题.docx

    2026年职场心理素质训练试题

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（共40分，每题2分）

    1.在职场心理压力管理中，艾利斯提出的ABC理论中，A代表诱发事件，B代表信念，C代表情绪和行为后果。导致情绪困扰的主要原因是（）。

    A.诱发事件A

    B.信念B

    C.个人经历

    D.外部环境

    2.职业倦怠通常表现为三个维度，其中“对工作丧失热情和兴趣，对服务对象（如客户、病人、学生等）情感反应淡漠”属于（）。

    A.情绪衰竭

    B.去人格化

    C.个人成就感低落

    D.挫败感

    3.下列哪项不属于职场常见的生理压力反应？（）

    A

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