2026年健康饮食与营养搭配选择题库
考试时间:______分钟总分:______分姓名:______
一、单项选择题(下列每题只有一个最佳答案)
1.人体所需能量最主要的来源是?
A.脂肪
B.蛋白质
C.碳水化合物
D.维生素
2.下列哪种食物是优质蛋白质的良好来源?
A.粗米
B.玉米面
C.鱼肉
D.橙子
3.维生素C主要存在于哪种食物中?
A.动物肝脏
B.蔬菜水果
C.全谷物
D.植物油
4.下列哪种矿物质对于维持骨骼和牙齿健康至关
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