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2026年瑜伽教练基础理论知识模拟试卷.docx

2026年瑜伽教练基础理论知识模拟试卷.docx

    2026年瑜伽教练基础理论知识模拟试卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（请将正确选项的代表字母填写在题干后的括号内）

    1.瑜伽起源于哪个地区？

    A.中国

    B.印度

    C.古埃及

    D.古希腊

    2.在瑜伽的八支分法中，属于“内修”分支的是？

    A.阿斯汤加

    B.纳达瑜伽

    C.三摩地

    D.拉贾瑜伽

    3.下列哪项不是瑜伽练习中常见的呼吸方法？

    A.毗拉纳（完全瑜伽呼吸）

    B.毗木伐那（风箱式呼吸）

    C.查塔波德拉喀（肚皮呼

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