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2026年营养搭配与膳食平衡模拟试卷.docx

2026年营养搭配与膳食平衡模拟试卷.docx

    2026年营养搭配与膳食平衡模拟试卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（每题2分，共30分）

    1.下列哪种营养素是人体生命活动所必需，但不能自身合成或合成不足，必须从食物中获取？

    A.脂肪

    B.碳水化合物

    C.维生素C

    D.蛋白质

    2.中国居民膳食指南建议成年人每天摄入谷薯类食物的量是？

    A.100-150克

    B.150-200克

    C.200-250克

    D.250-300克

    3.下列哪种食物属于优质蛋白质来源？

    A.淀粉

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