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2025ACLM临床实践指南：生活方式干预用于成人2型糖尿病和糖尿病前期的治疗和缓解

目录02生活方式干预核心要素01指南背景与概述03治疗与缓解方案04证据基础与支持05临床实施指南06总结与展望

指南背景与概述01

糖尿病流行病学现状4人群差异3经济与社会影响2糖尿病前期高发1全球疾病负担某些种族（如非裔、拉丁裔）和低收入群体糖尿病发病率更高，提示需针对性干预措施以减少健康不平等。大量成年人处于糖尿病前期状态，若不及时干预，约70%可能进展为2型糖尿病，凸显早期生活方式干预的必要性。糖尿病及其并发症给医疗系统带来沉重负担，直接和间接成本高昂，亟需成本效益高的干预策略。2型糖尿病已成为全球公共卫生重大挑战，患病率持续上升，与肥胖、缺乏运动等生活方式因素密切相关，导致心血管疾病、肾病等并发症风险显著增加。

指南制定目的与范围明确干预目标为临床医生提供基于证据的生活方式干预方案，重点实现糖尿病前期逆转和2型糖尿病缓解（完全或部分）。覆盖全病程管理涵盖从糖尿病高风险人群到确诊患者的全程管理，强调营养、运动、行为等多维度综合干预。标准化缓解定义首次提出“完全缓解”（HbA1c6.5%且停药3个月）和“部分缓解”（药物依赖减少+血糖改善）的临床标准。多学科适用性指南内容适用于内分泌科、全科、护理及健康管理等多领域专业人员，促进跨学科协作。

生活方式干预的临床意义减重核心作用体重减轻≥15