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2026产康考试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.产后恶露持续时间一般为（）

A.1-2周

B.2-3周

C.4-6周

D.6-8周

2.以下哪种食物不适合产后初期食用（）

A.小米粥

B.红糖水

C.鸡汤

D.韭菜

3.盆底肌康复训练最常用的方法是（）

A.瑜伽

B.凯格尔运动

C.普拉提

D.跑步

4.产后首次月经复潮时间一般是（）

A.产后1-2个月

B.产后3-6个月

C.产后6-10个月

D.产后1年

5.产康师给产妇按摩时，力度应（）

A.越重越好

B.越轻越好

C.适中，以产妇能接受为准

D.无要求

6.产后腹部松弛，可通过哪种方式改善（）

A.束腹带

B.仰卧起坐

C.平板支撑

D.以上都是

7.以下哪项不属于产康服务项目（）

A.乳腺疏通

B.产后塑形

C.牙齿美白

D.盆底肌修复

8.产后多久可以开始进行有氧运动（）

A.产后1周

B.产后2周

C.产后4-6周

D.产后3个月

9.产康中促进乳汁分泌的关键是（）

A.多喝汤

B.频繁有效吸吮

C.吃催乳药

D.按摩乳房

10.产后心理调适期一般为（）

A.1-2周

B.