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中医健康教育资料.pdfVIP

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  • 2026-10-28 发布于河北
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中医健康教育资料.pdf

    大通乡中医健康宣传

    入夏养生先要养心

    时令已进入夏天。整个夏季将包括立夏、小满、芒种、夏至、

    小暑、大暑这六个节。《黄帝内经》说：“夏三月，此为蕃秀。

    乾坤交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英

    成秀，使得泄，若所爱在外，此夏之应，养长之道也。逆之

    则伤心，秋为疹疟，奉收者少，冬至重病。”这对

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