2026年瑜伽教练教学互动技巧测试卷.docx

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2026年瑜伽教练教学互动技巧测试卷

考试时间:______分钟总分:______分姓名:______

一、选择题(请选出最符合题意的选项)

1.在瑜伽课堂上,当一位学员因身体限制无法完成某个体式时,教练最恰当的互动方式是?

A.直接告知他应该怎么做才能完成。

B.鼓励他尝试,并观察他的努力,同时提供安全的替代方案或调整建议。

C.让他坐在一旁休息,并告知他需要加强练习。

D.嘲笑他动作不标准,激励他更快进步。

2.以下哪种沟通方式更有利于在瑜伽课堂中建立信任和安全感?

A.使用简洁、命令式的语言进行指令。

B

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