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2026年健身教练运动生理学知识考核试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题只有一个最佳答案，请将答案填写在答题卡对应位置。每题2分，共30分）

1.人体在长时间、中低强度的运动中，主要依赖哪种能量系统供能？

A.磷酸原系统

B.糖酵解系统

C.有氧氧化系统

D.乳酸能系统

2.下列哪种激素在运动中促进糖原分解，为肌肉提供能量？

A.胰岛素

B.肾上腺素

C.生长激素

D.甲状腺素

3.运动中，肌肉产生的二氧化碳主要通过哪种途径运输回肺部？

A.直接扩散进入血液

B.通过组织液再进入毛细血管

C.依靠心脏泵血运输

D.与血红蛋白结合运输

4.以下哪项不是运动训练引起骨骼适应的主要表现？

A.骨骼横截面积增大

B.骨小梁密度增加，排列更规则

C.骨质增生，骨密度普遍下降

D.骨形态发生适应性改变

5.神经肌肉接头的突触间隙中，神经递质是？

A.乙酰胆碱

B.血管紧张素

C.肾上腺素

D.甲状腺素

6.以下哪种生理指标最能反映人体最大有氧工作能力？

A.最大心输出量

B.无氧阈