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少儿传统弓常态化教学方案

作为一名有近六年教学经验的少儿传统弓教练，我接触过不下三百个初次接触传统弓的孩子，早年我们做的都是零散的周末兴趣班，一周一次，孩子常常因为放假、补课、生病打断训练，别说打好基础，能坚持半年以上的孩子都不到三成。很多孩子学了大半年，动作还是变形的，性子也没磨出来，完全达不到我们教传统弓的初衷。所以这两年我慢慢摸索调整，整理出了这套少儿传统弓常态化教学方案，核心就是让孩子把习射变成日常的固定习惯，而不是偶尔的课外活动，既锻炼身体，也能慢慢感受传统文化的魅力。

1方案制定背景与总体目标

1.1方案制定背景

现在的孩子平时课业压力大，课余时间大多被电子产品占据，不仅运动量