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2026年慢性病防治常识习题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共40分）

1.下列哪种疾病属于慢性非传染性疾病？

A.流行性感冒

B.肺结核

C.肥胖症

D.病毒性肝炎

2.慢性病的主要危险因素不包括：

A.不健康饮食

B.缺乏体力活动

C.吸烟

D.良好的人际关系

3.以下哪种食物富含膳食纤维？

A.精制米面

B.蔬菜水果

C.红肉

D.植物油

4.世界卫生组织推荐的成年人每周应进行的身体活动量是：

A.至少150分钟中等强度有氧运动

B.至少75分钟高强度有氧运动

C.每天至少进行1小时的力量训练

D.以上都是

5.以下哪种行为不利于控制体重？

A.进餐细嚼慢咽

B.饭后进行适量运动

C.晚上加班后吃夜宵

D.多喝水

6.良好的睡眠习惯不包括：

A.规律作息

B.睡前避免摄入咖啡因

C.睡前长时间玩手机

D.保持卧室环境安静黑暗

7.糖尿病的典型症状不包括：

A.多饮

B.多尿

C.多食

D.体重增加

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