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小学“无作业日”实践活动方案

一、活动背景与意义

（一）设置“无作业日”的必要性

当前，随着教育竞争的加剧，小学生的作业负担问题日益凸显。不少学生每天放学后需要花费数小时完成书面作业，甚至连周末时间也被各种练习题、背诵任务占据，导致睡眠不足、户外活动时间锐减，身体素质和视力健康受到影响。同时，作业也成为不少亲子矛盾的导火索，家长因辅导作业产生焦虑情绪，孩子因作业压力产生厌学心理，亲子关系紧张。

为落实“双减”政策中减轻学生作业负担、促进学生全面发展的要求，学校决定推出“无作业日”实践活动，通过固定时间取消书面作业，为学生留出更多自主发展的空间，缓解学习压力，回归教育的本质。这不仅是对学生身心健