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  • 2026-10-30 发布于上海
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慢性胼胝的减压垫

1.背景

1.1慢性胼胝的医学认知

我在门诊待了快十年,见过太多被足部小问题困扰的人,其中慢性胼胝(也就是大家常说的“老茧”)是最容易被忽视的一种。很多人刚发现脚底板长出硬邦邦的角质层,只会觉得是“走路多了磨的,不用管”,直到疼得连走路都跛脚才来就诊。从医学角度讲,慢性胼胝是皮肤在长期机械摩擦、压力刺激下的自我保护反应——当局部皮肤反复受压、摩擦时,表皮的角质层会增厚变硬,形成一层“天然缓冲垫”,但如果这种刺激长期得不到缓解,增厚的角质层就会压迫皮下的神经和血管,引发慢性疼痛,这就是我们常说的“慢性胼胝”,和偶尔磨出的、能自行脱落的“暂时性茧子”完全不同,它是一种需要干预

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