情绪、学习与认知互动机制.pdf

92飞轮:情绪、学习与认知如何彼此成就?

欢迎来到《情绪觉知》课,我是

我们最后这个模块叫“认知与学习”,可能会让有些同学感到奇

怪:这和情绪有什么关系呢?有很大关系。情绪是可以通过学习来

改善的,而改善的过程,需要调整和重塑认知。你肯定听过“认知

心理学”“认知疗法”之类的,我们不说那些,而是说,在情绪和

认知之间,还需要考察一个东西——学习;把情绪、学习、认知放

在一块,看它们两两之间的互动和整体的结构,你会有一些新的理

解。

先来看两两的关系。最显而易见的,是学习对认知的影响。但是,

和认知相关的学习,要把它从普通学习里面剥离出

文档评论(0)

1亿VIP精品文档

相关文档