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做菜干货知识点

一、食材处理

1.切割技巧

-基本刀法:切片、切丁、切条、切末

-高级刀法:飞刀、蓑衣刀、蝴蝶刀

-注意事项:保持刀具锋利、手指安全、均匀切割

2.食材清洗

-蔬菜清洗:流水冲洗、盐水浸泡、淘米水清洗

-肉类清洗:流水冲洗、盐水中浸泡、料酒去腥

-海鲜清洗:流水冲洗、盐水浸泡、刷洗鱼鳃

3.食材焯水

-目的:去除异味、缩短烹饪时间、保持色泽

-方法:冷水下锅、加盐、加料酒、快速捞出

-应用:蔬菜、肉类、海鲜

二、调味技巧

1.基础调味料

-盐:调节咸淡、突出食材原味

-酱油:提鲜

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