中国居民膳食指南重点内容解读.pptx

健康科普·营养解读中国居民膳食指南（2022）重点内容解读平衡膳食八大准则汇报时间：2026年

中国居民膳食指南（2022）内容导览壹指南总览与膳食框架认识新版指南与平衡膳食宝塔贰食物多样与吃动平衡准则一二的搭配与体重管理叁蔬果奶豆与适量荤食准则三四的植物性与动物性食物选择肆少盐少油与规律饮水准则五六的限量与习惯养成伍会烹会选与公筷分餐准则七八的选购烹饪与卫生节约陆新版变化与健康展望对比2016版变化与东方健康膳食模式

指南总览与膳食框架吃动平衡，健康体重01

权威发布一份影响十四亿人的吃饭指南2022年4月26日《中国居民膳食指南（2022）》在北京正式发布继1989、19