2025-2026年重庆市六年级心理健康第7单元心理素质提升模拟卷.docxVIP

2025-2026年重庆市六年级心理健康第7单元心理素质提升模拟卷

一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.在《2025-2026年重庆市六年级心理健康第7单元心理素质提升》课程中，心理韧性的核心内涵是指（）

A.在压力情境下保持情绪稳定的能力

B.通过运动缓解焦虑情绪的方法

C.遇到挫折时快速恢复心理状态的水平

D.对他人心理问题的共情理解能力

解析：心理韧性（Resilience）是指个体在面对逆境、创伤、悲剧、威胁或其他重大压力时，能够适应、恢复甚至成长的能力。选项A描述的是情绪调节能力，选项B属于压力应对策略，选项D是共情能力，均未涵盖心理韧性的完整定义。心理韧性强调的是动态的适应与恢复过程，故C项最符合课程第7单元的核心概念。

2.根据单元教材内容，以下哪种行为不属于积极应对挫折的表现？（）

A.遇到考试失利后制定改进计划

B.因朋友误解而长时间沉默寡言

C.通过运动释放考试压力

D.向老师请教解决数学难题的方法

解析：积极应对挫折（PositiveCoping）是指通过建设性方式处理负面事件的行为，如问题解决、寻求支持、情绪调节等。选项A、C、D均属于积极应对。选项B的沉默寡言属于消极应对中的回避行为，符合单元中需避免的应对方式，故为正