2026大工心理健康考试题及答案.docVIP

2026大工心理健康考试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.下列哪种情绪属于积极情绪？（）

A.焦虑

B.愤怒

C.喜悦

D.悲伤

2.心理健康的最终目标是（）

A.自我实现

B.和谐人际关系

C.保持人格完整

D.保持良好情绪

3.以下哪种方法不能有效缓解压力？（）

A.运动

B.暴饮暴食

C.听音乐

D.与朋友倾诉

4.当你遇到挫折时，最不应该做的是（）

A.分析原因

B.自暴自弃

C.寻求帮助

D.调整心态

5.以下属于心理防御机制的是（）

A.理智

B.升华

C.冷静

D.乐观

6.哪种人格障碍表现为过度敏感、猜疑？（）

A.偏执型

B.反社会型

C.表演型

D.强迫型

7.心理健康的标准不包括（）

A.智力正常

B.情绪稳定

C.身体强壮

D.人际关系和谐

8.下列哪种行为有助于提高自信？（）

A.总是与他人比较

B.接受自己的不足

C.害怕失败

D.回避挑战

9.情绪调节的方法不包括（）

A.转移注意力

B.压抑情绪

C.合理宣泄

D.改变认知

10.以下哪种情况不属于心理问题？（）

A.偶尔失眠

B.长期抑郁

C.精神分裂

D.短暂焦虑

二、多项选择题（每题2分，共20分）

1.心理健康的