2026年饮食健康与营养补充剂副作用测试题.docx

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2026年饮食健康与营养补充剂副作用测试题

考试时间:______分钟总分:______分姓名:______

一、选择题(每题只有一个最佳答案)

1.下列哪种食物是优质蛋白质的良好来源?

A.粗米

B.玉米面

C.鱼肉

D.橘子

2.为了预防骨质疏松,以下哪种维生素的补充被广泛推荐?

A.维生素A

B.维生素C

C.维生素D

D.维生素B12

3.以下哪种饮食习惯不利于心血管健康?

A.经常食用全谷物

B.高盐饮食

C.保持饮食多样性

D.适量摄

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