2026年职场心理疏导培训课件 (2).pptx

职场心理疏导培训课件1

目录01第一章职场心理疏导概述02第二章压力管理基础03第三章情绪调节技巧04第四章人际沟通疏导05第五章正念减压技术06第六章心理疏导实操演练2

01第一章职场心理疏导概述3

职场心理疏导的定义职场心理疏导是指通过专业心理学方法帮助员工缓解工作压力和情绪困扰的过程。它包含三个核心要点：首先，疏导内容包括压力管理、情绪调节、人际关系改善等方面；其次，它区别于心理咨询，更侧重预防性和日常性支持，符合企业EAP（员工援助计划）的核心原则，例如某跨国公司2021年数据显示，实施EAP后员工压力相关投诉下降37%。最后，它要求所有参与人员严格遵守保密性原则，保护员