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2026年瑜伽教练呼吸技巧考核试题.docx

2026年瑜伽教练呼吸技巧考核试题.docx

    2026年瑜伽教练呼吸技巧考核试题

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（每题只有一个正确答案，请将正确选项的首字母填写在题后的括号内）

    1.膈肌位于胸腔和腹腔之间，其主要功能是？

    A.调节体温

    B.增加胸腔容积，辅助呼吸

    C.保护腹腔内脏器官

    D.维持身体平衡

    2.下列哪种呼吸方式主要依靠肋间肌和胸肌的收缩进行？

    A.膈式呼吸

    B.完全呼吸

    C.胸式呼吸

    D.自然呼吸

    3.“呼吸的火”是指？

    A.膈肌

    B.肺部

    C.

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