2026年高血压日中医治疗高血压预防PPT课件.pptxVIP

中医健康科普·患者教育中医防治高血压辨证·施治·调护·预防壹汇报时间·2026

壹认识高血压血压常识与危害贰中医怎么看病因病机与体质叁辨证施治分型论治与方药肆日常调护情志饮食运动起居课程导览全课结构·四个篇章上工治未病

认识高血压血压平稳，健康常在01

知晓血压高血压病常无声，危害却很大每年5月17日是世界高血压日，今年宣传再次聚焦「知晓血压」。壹血压是什么？血液对血管壁的侧压力，好比水管里的水压——压力太高，水管和泵都会受损。贰怎么判断？≥140/90?mmHg非同日三次诊室血压达标，即可考虑高血压。叁为什么危险？早期常无明显症状，很多人直到体检才发现。正因「无声」，才尤其危险。误区没症状就不用管做法把量血压变成像称体重一样的日常习惯；家中长辈备一台血压计，清晨安静状态下测量更准确。?·?发现血压偏高不必过度紧张，及时就医、规范管理即可。?·高血压健康科普·世界高血压日04/17

贰·危害所指长期高血压，伤及心脑肾壹心脏长期在高压下泵血，心肌逐渐肥厚，负担持续加重。贰脑部血管长期承受高压，破裂或堵塞的风险明显上升。叁肾脏布满微小血管，对血压变化极为敏感，易受损伤。肆血管管壁变硬、失去弹性，为动脉粥样硬化埋下隐患。降压不是单纯让数值好看，而是让心、脑、肾少受伤害。医生常说：降压获益，来自长期平稳，而非一蹴而就。中医防治高血压·2026年