2026年员工情绪控制与压力管理培训课件.pptx

情绪与压力管理培训1

目录01第一章情境导入02第二章教学目标03第三章情绪控制概念04第四章情绪控制原理05第五章情绪控制例题演示06第六章情绪控制练习07第七章压力管理概念08第八章压力管理原理09第九章压力管理例题演示10第十章压力管理练习11第十一章易错辨析12第十二章分层练习13第十三章总结与作业2

01第一章情境导入3

工作场景中的情绪失控案例在职场环境中，情绪失控的案例屡见不鲜。某科技公司项目组在2022年第四季度因项目延期，导致组长与成员在周会上爆发激烈争吵，最终项目交付时间推迟两周。销售部李经理因客户连续三天投诉，情绪低落连续两周未完成销售指标，公