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小暑MINORHEATTheFifthSolarTermofSummer·TheArrivalofMidsummer

目录01.小暑由来02.气候特点03.传统习俗04.养生小贴士05.诗词赏析倏忽温风至，因循小暑来

小暑由来节气定位：小暑是二十四节气之第十一个节气，也是夏季的第五个节气。时间节点：每年7月7日或8日，当太阳到达黄经105°时，即为小暑。气候特征：“暑”意为炎热，小暑即为“小热”。此时天气开始炎热，但尚未达到一年中最热的程度，全国大部分地区的气候基本符合这一特点。——温风至·蟋蟀居宇·鹰始鸷——

气候特点小暑·盛夏始温风至，蟋蟀居宇江淮流域：梅雨终结，伏旱开启梅雨季节宣告结束，盛夏正式开始，气温显著升高，进入少雨的伏旱期，需做好抗旱准备。华北东北：雨季来临，防涝防汛进入多雨季节，热带气旋活动频繁，登陆我国的数量开始增多，北方地区需重点防范洪涝灾害。

传统习俗小暑“食新”习俗民间在小暑过后有尝新米的传统。农民将新割稻谷碾米做饭，供祀五谷大神与祖先，随后共饮尝新酒。所谓“吃新”即“吃辛”，取小暑节后首个辛日之意。城市居民则多将新米老米同煮，搭配应季新蔬，以尝鲜意。夏夜星空与萤火虫，小暑时节的浪漫祈愿五谷丰登·感恩自然馈赠

小暑三候一候温风至小暑时节，大地上不再有一丝凉风，所有的风中都裹挟着热浪，标志着盛夏的正式开启。二候蟋